投光灯，发光效率高。发光效率意味着每瓦转换成多少光能。单位为LM / W（流明/瓦）。可以进行比较。荧光灯管和节能灯通常在家里使用。荧光灯管的发光效率通常为40-50LM / W。节能灯的功率为50-60LM / W。 （这是指合格产品，例如Philip's，但国内生产的产品尚未达到此数据）。现在，对于白光源，LED的发光效率通常为130LM / W。成品投光灯为100LM / W。 （请注意，光源的发光效率与成品投光灯的发光效率不一样，因为成品投光灯还具有电路部分的损耗和光学透镜上的损耗，因此成品的发光效率投光灯通常仅占光源的80％）。

LED投光灯的发光效率比节能灯要高一倍左右，什么意思呢？就是说达到同样的亮度，LED投光灯要比节能灯省一半的电。

第二个节能原因是LED投光灯的光浪费少。我们需要在家庭装饰中使用灯光的地方不是整个房间。明显的就是餐桌上的几个吊灯，都是只照射到桌子就好，象几个手电筒一样照射过去效果好，但是现在，传统的光源（例如节能灯）可以360度照明，并在各处照明，然后使用发光罩将光聚集在一起，因此，在发光罩中，某些零件的光损失约为30％，LED会以30-170度的角度发光，然后使用专业的光学透镜来收集光。损失通常只有5-10％。所以这个地方有大约20％的节能效果。

因此，一般而言，LED投光灯外壳希望能够实现相同的亮度。 LED投光灯比普通光源消耗的电量少70％。